इरेक्टाइल डिसफंक्शन यह क्या है और इसका इलाज कैसे होता है?
इरेक्टाइल डिसफंक्शन (ईडी) का मतलब है सेक्स के दौरान इरेक्शन पाने या उसे मजबूत बनाए रखने में परेशानी होना। यह डायबिटीज या हृदय रोग जैसी स्वास्थ्य समस्याओं या तनाव या चिंता जैसे मनोवैज्ञानिक समस्याओं के कारण होता है।
ईडी आत्मविश्वास और रिश्तों को प्रभावित करता है। इसके उपचार में दवाएं, जीवनशैली में बदलाव जैसे व्यायाम और आहार शामिल हैं। हर मरीज के लिए उपचार विकल्प अलग-अलग होते हैं।
आपके लिए सर्वोत्तम उपचार क्या है जानने के लिए विशेषज्ञ से परामर्श लेना महत्वपूर्ण है। इरेक्टाइल डिसफंक्शन के सामान्य उपचार में निम्न शामिल हैं:
- जीवनशैली में परिवर्तन: नियमित शारीरिक गतिविधि रक्त परिसंचरण में सुधार करती है, जो इरेक्शन प्राप्त करने और बनाए रखने के लिए महत्वपूर्ण है। कम सैचुरेटेड फैट और फलों, सब्जियों, साबुत अनाज और दुबले प्रोटीन से भरपूर संतुलित आहार समग्र हृदय स्वास्थ्य को लाभ पहुंचते हैं, जो इरेक्शन में मददगार होता है। मोटापा ईडी के लिए एक जोखिम कारक है, इसलिए स्वस्थ वजन बनाए रखने से लक्षणों को कम करने में मदद मिलती है।
- मनोवैज्ञानिक परामर्श: परामर्श या थेरेपी ईडी में योगदान देने वाले अंतर्निहित मनोवैज्ञानिक समस्याओं, जैसे तनाव, चिंता, अवसाद या रिश्ते की समस्याओं को संबोधित करने में मदद करती है। सेक्स थेरेपी भागीदारों के बीच संचार और अंतरंगता को बेहतर बनाने पर केंद्रित है और इसमें प्रदर्शन संबंधी चिंता को कम करने की तकनीकें शामिल हो सकती हैं।
- दवाएं: मौखिक दवाएं जैसे कि सिल्डेनाफिल (वियाग्रा), तडालाफिल (सियालिस), वॉर्डनफिल (लेविट्रा), और एवनाफिल (स्टेंद्रा) आमतौर पर निर्धारित की जाती हैं। वे नाइट्रिक ऑक्साइड के प्रभाव को बढ़ाते हैं, एक रसायन जो लिंग में मांसपेशियों को आराम देता है, जिससे रक्त प्रवाह बढ़ता है। यदि कम टेस्टोस्टेरोन का स्तर ईडी का कारण है, तो टेस्टोस्टेरोन थेरेपी को इंजेक्शन, पैच या जैल के रूप में निर्धारित किया जा सकता है।
- इंजेक्शन: एल्प्रोस्टैडिल (कैवरजेक्ट, एडेक्स) एक दवा है जिसे सीधे लिंग के आधार या किनारे में इंजेक्ट किया जाता है, जो रक्त वाहिकाओं के फैलाव का कारण बनता है और इरेक्शन पैदा करने के लिए रक्त के प्रवाह को बढ़ाता है।
- पेनाइल प्रोस्थेसिस: जिन पुरुषों पर अन्य उपचारों का असर नहीं होता है, उनके लिए शल्य चिकित्सा द्वारा प्रत्यारोपित उपकरण उपलब्ध हैं। ये प्रत्यारोपण या तो अर्ध-कठोर छड़ें या इन्फ्लेटेबल सिलेंडर हो सकते हैं जिन्हें आवश्यकता अनुसार इरेक्शन पैदा करने के लिए लिंग में डाला जाता है।
- वैकल्पिक उपचार: कुछ जड़ी-बूटियाँ और सप्लीमेंट, जैसे जिनसेंग, एल-आर्जिनिन और डीएचईए, ईडी के लिए प्राकृतिक उपचार के रूप में इस्तेमाल किए जाते हैं। हालाँकि, उनकी प्रभावशीलता और सुरक्षा अच्छी तरह से स्थापित नहीं है और इस्तेमाल के दौरान सावधानी बरती जानी चाहिए।
- कॉम्बिनेशन थेरेपी: कभी-कभी, प्रभावशीलता को अधिकतम करने और चिकित्सा को व्यक्तिगत आवश्यकताओं के अनुरूप बनाने के लिए उपचारों के संयोजन का उपयोग किया जाता है। उदाहरण के लिए, दवाओं को परामर्श या जीवनशैली में बदलाव के साथ जोड़ा जा सकता है।
- अंतर्निहित स्थितियों का उपचार: दवाओं, आहार और जीवनशैली में बदलाव के माध्यम से डायबिटीज, उच्च रक्तचाप या उच्च कोलेस्ट्रॉल जैसी अंतर्निहित स्थितियों को नियंत्रित करने से इरेक्शन में सुधार करने में मदद मिलती है।
- शिक्षा और सहायता: प्रभावी प्रबंधन के लिए ईडी और उसके उपचार विकल्पों को समझना महत्वपूर्ण है। मरीजों और उनके सहयोगियों को स्थिति और उपलब्ध उपचारों के बारे में पता करना चाहिए। परिवार वालों और दोस्तों का समर्थन ईडी से निपटने के लिए भावनात्मक समर्थन और व्यावहारिक सलाह प्रदान करता है।
इरेक्टाइल डिसफंक्शन के मरीजों के लिए अपने चिकित्सा इतिहास, अंतर्निहित कारणों, प्राथमिकताओं और समग्र स्वास्थ्य के आधार पर सबसे उपयुक्त उपचार निर्धारित करने के लिए विशेषज्ञ से परामर्श करना महत्वपूर्ण है।
उपचार की प्रभावशीलता हर मरीज के लिए अलग-अलग होती है। इसलिए इस बारे में अपने डॉक्टर से विस्तार से बात करें और जानने की कोशिश करें कि आपके लिए सबसे बेहतर विकल्प क्या है।
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
क्या ईडी अन्य स्वास्थ्य समस्याओं का संकेत हो सकता है?
हां, ईडी किसी अन्य स्वास्थ्य समस्याओं का एक संकेत हो सकता है जैसे कि डायबिटीज, हृदय रोग, उच्च रक्तचाप आदि।
क्या जीवनशैली में बदलाव से ईडी में वाकई सुधार हो सकता है?
हां, जीवनशैली में बदलाव जैसे कि व्यायाम, स्वस्थ आहार, और वजन नियंत्रण से ईडी में सुधार हो सकता है।
इरेक्टाइल डिसफंक्शन के लक्षण क्या हैं?
इरेक्टाइल डिसफंक्शन का मुख्य लक्षण सेक्स के लिए पर्याप्त इरेक्शन प्राप्त करने या बनाए रखने में असमर्थता है। अन्य लक्षणों में यौन इच्छा में कमी, सेक्स लाइफ के बारे में चिंता शामिल हो सकते हैं।
इरेक्टाइल डिसफंक्शन के सबसे सामान्य शारीरिक कारण क्या हैं?
इसके सबसे आम शारीरिक कारणों में हृदय रोग, डायबिटीज, उच्च रक्तचाप, उच्च कोलेस्ट्रॉल, मोटापा, हार्मोनल असंतुलन और तंत्रिका तंत्र को प्रभावित करने वाली स्थितियां जैसे पार्किंसंस रोग या मल्टीपल स्केलेरोसिस शामिल हैं।
