पेट में जलन अनेक कारणों से होता है और एसिडिटी इसका एक सामान्य लक्षण है। एसिडिटी के दौरान, पेट में मौजूद अत्यधिक मात्रा में अम्ल उत्पन्न होता है जो जलन का कारण बनता है। यह पेट के ऊपरी हिस्से में होता है जहां एसिडिटी उत्पन्न होती है। इसलिए, पेट में जलन का कारण अधिकतर एसिडिटी होती है।
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पेट जलन के कई कारण हो सकते हैं। इसके मुख्य कारणों में निम्न शामिल हो सकते हैं:
यदि आप लंबे समय से पेट में जलन और अन्य लक्षणों का सामना कर रहे हैं तो आपको जल्द से जल्द विशेषज्ञ से परामर्श करना चाहिए।
अगर आपको पेट में जलन हो रही है तो निम्नलिखित खान-पान की चीजें आपके लिए फायदेमंद साबित हो सकते हैं:
इसके अलावा, आपको खाने से कम समय के अंतराल में खाना खाना चाहिए और तली हुई, मसालेदार चीजों और तीखे भोजन से बचना चाहिए। आपको अधिक मात्रा में पानी पीना चाहिए ताकि आपके शरीर में अम्ल का स्तर नियंत्रित रहे।
जब पेट में जलन का अनुभव होता है, तो खाने के खान-पान के समय काफी सावधानी बरतनी होती है। निम्नलिखित चीजों के सेवन पेट में जलन को बढ़ा सकता है, इसलिए इन सबसे बचना चाहिए:
इसके अलावा, भोजन करने के तुरंत बाद पानी पीने और सोने से भी बचना चाहिए, क्योंकि इससे भी पेट में जलन हो सकती है। आशा करते हैं कि यह जानकारी आपकी सहायता करेगी।
पेट में जलन के विभिन्न कारण हो सकते हैं जैसे कि खराब खान-पान की आदतें, ऊतकों का दोष, एसिडिटी, पाचन तंत्र की अनुपचयता, एलर्जी, विषैले पदार्थों से प्रभावित होना आदि।
जब खाने में तीखी और मसालेदार चीजें होती हैं तो पेट में अधिक एसिडिटी का उत्पादन होता है जिससे पेट में जलन होती है। इसके अलावा, एसिडिटी के कारण भी पेट में जलन हो सकती है।
जब पाचन तंत्र की अनुपचयता होती है, तो पाचन तंत्र में खराबी के कारण आहार के पाचन को पूरा करने में कठिनाई होती है। इससे आहार पेट में रह जाता है जो बाद में पेट में जलन का कारण बनता है।
एलर्जी और विषैले पदार्थों से प्रभावित होने से भी पेट में जलन हो सकती है। एलर्जी के कारण आहार के साथ-साथ शरीर में सूजन होती है जो पेट में जलन या दर्द का कारण बन सकती है। इसी तरह, विषैले पदार्थों से प्रभावित होने से भी पेट में जलन होती है।
यदि आपको लगातार पेट में जलन होती है तो आपको एक डॉक्टर से जल्द से जल्द मिलना चाहिए। अधिक मात्रा में जलन के कुछ गंभीर कारण हो सकते हैं, जैसे कि पेट के अल्सर, गैस्ट्रो-ओइसोफेजियल रिफ्लक्स रोग, कैंसर या अन्य गंभीर समस्याएं आदि।
इसके अलावा, यदि जलन के साथ-साथ आपको जी मचलाना, उलटी, दस्त, बुखार या अन्य संबंधित लक्षण भी होते हैं, तो आपको तुरंत डॉक्टर से मिलना चाहिए। साथ ही, आप डॉक्टर से मिलने से पहले अपने लक्षणों को ध्यान से समझें और डॉक्टर से मिलकर इस बारे में बी=उन्हें विस्तार से बताएं। साथ ही, डॉक्टर से मिलने से पहले तक मसालेदार और तली हुई या तीखी चीजों को खाने से बचें।
अगर आपको पेट में जलन रहता है या एसिडिटी से परेशान हैं तो आप हमारे विशेषज्ञ के साथ अपॉइंटमेंट बुक करके उनसे परामर्श कर सकते हैं। सीके बिरला हॉस्पिटल में पेट में जलन और एसिडिटी का सर्वश्रेष्ठ उपचार प्रदान किया जाता है। अपना अपॉइंटमेंट बुक करने के लिए आप इस पेज के ऊपर दाहिनी और दिए गए बुक अपॉइंटमेंट फॉर्म या मोबाईल नंबर का इस्तेमाल कर सकते हैं।
