Speciality & Sub-Speciality: Preventive health
लिम्फोसाइट क्या है? लिम्फोसाइट एक विशेष प्रकार की श्वेत रक्त कोशिका है जो हमारे शरीर को संक्रमण से लड़ने में मदद करती है। वे हमारी प्रतिरक्षा प्रणाली का हिस्सा हैं, जो कीटाणुओं और बीमारी के खिलाफ हमारे शरीर की रक्षा करते हैं। लिम्फोसाइट क्यों आवश्यक है? लिम्फोसाइट्स वास्तव में महत्वपूर्ण हैं क्योंकि वे हमारे शरीर […]
Are you prepared to face the scorching heat wave this season? With temperatures rising to extreme levels, saving oneself from a heatwave has become of utmost importance. Typically, India is known for its diverse climate and often experiences extreme weather conditions, including fiery heat waves. According to the India Meteorological Department (IMD) this summer season, […]
हीमोफीलिया एक आनुवंशिक विकार है। इससे पीड़ित मरीज के खून में थक्के बनने कम हो जाते हैं जिससे मामूली चोट लगने पर भी लंबे समय तक रक्तस्राव (ब्लीडिंग) होता रहता है। यह मुख्य रूप से वंशानुगत (Hereditary) होता है, जो अधिकतर पुरुषों को प्रभावित करता है। इसके लक्षणों में मामूली चोट लगना, जोड़ों में दर्द […]
Raynaud’s disease, a condition affecting blood circulation, manifests in extreme sensitivity to cold temperatures or stress, causing the fingers, toes, and sometimes other extremities to turn white or blue and feel numb or cold. Named after the French physician Maurice Raynaud who first described it in 1862, this disorder affects millions worldwide, with various triggers […]
As winter approaches, maintaining a robust immune system becomes crucial for fending off seasonal illnesses. From dietary choices to lifestyle habits, there are numerous strategies to bolster your immunity. In this blog, we’ll explore practical tips and science-backed approaches to enhance your body’s defences during the colder months, ensuring you stay healthy and resilient in […]
Winter often brings the temptation to hibernate, leaving exercise on the back burner. However, maintaining physical activity during the colder months is crucial for overall health. Not only does it combat winter lethargy and weight gain, but it also boosts mood and supports the immune system. Let’s delve into the importance of exercise in winter […]
स्वस्थ वजन प्राप्त करना एक सामान्य लक्ष्य है, लेकिन कुछ लोगों के लिए, ठोस प्रयासों के बावजूद वजन बढ़ाना एक कठिन चुनौती साबित होता है। इस ब्लॉग का उद्देश्य वजन बढ़ाने के संघर्ष के पीछे के कारणों का पता लगाना और शरीर के द्रव्यमान में स्वस्थ और स्थायी वृद्धि की सुविधा के लिए प्रभावी उपचारों […]
Winter poses health challenges for children, with common illnesses like flu, colds, and respiratory infections. Cold weather can impact their immunity, making them more susceptible. Children spend more time indoors, increasing the risk of contagion. Proper hygiene, immunizations, and warm clothing help prevent illness. A balanced diet, adequate sleep, and staying active support overall health, […]
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